Уникальные студенческие работы


Реферат по на тему физическая культура

Введение Актуальность темы данной работы объясняется тем, что необходимо с начала разобраться, что собой представляет, физическая культура как и любая другая культурана какие виды реферат по на тему физическая культура и какова её роль в общественной жизни и культуре человека. Каждый современный человек не может представить себе жизнь без спорта.

Люди сталкиваются в школе и в институте с практической физической культурой. Ведь в стародавние времена физическое воспитание играло огромную роль.

Физкультура

Возникновение физического воспитания относится к самому раннему периоду в истории человеческого общества. Элементы физического воспитания возникли в первобытном обществе. Это привело к осознанному пониманию людьми явления упражняемости повторяемости действий. Именно явление упражняемости стало основой физического воспитания. Мальчиков специально обучали выносливости, военному делу, борьбе.

Также в древнем мире существовали олимпийские игры. Они представляли спортивные соревнования, в которых, как и в наши дни, атлеты соревновались за звание лучшего. Также в древности существовал культ тела. Они настолько реферат по на тему физическая культура это верили, что все свои статуи делали с телами атлетов. Иногда это доходило до комизма. Маленькая, непропорциональная голова с тонкой шеей находилась на теле атлетически сложенного человека.

Их не волновала правдивость изображения. Их интересовало только - красота. К тому же не один праздник в древности не обходился без состязаний. Атлеты упражнялись в беге, стрельбе из лука, метании диска и молота. Но самым захватывающем зрелищем была борьба, требующая от борцов силы, выносливости, жестокости и терпения.

Реферат на тему физическая культура

Но и в наши дни большое внимание отводится спорту. Сегодня нет ни одного человека, который бы не имел понятия о физической культуре или спортивных состязаниях. Спорт — неотъемлемая часть нашей повседневности. Спорту уделяется большое внимание реферат по на тему физическая культура на телевидение. Сегодня каждый желающий может смотреть спортивные передачи по телевизору. Специальные группы болельщиков тех или иных команд собираются на стадионах, чтобы поддержать любимую команду.

Роль физической культуры — заметно возросла в эпоху научно- технического прогресса. Физическая культура Физическая культура - часть общей культуры общества, направленная на укрепление здоровья, всестороннее совершенствование и развитие тела путём упражнения мускулов, развитие физических способностей человека и спортивных достижений.

Физическая культура представляет собой многогранное социальное явление, оказывающее мощное воздействие на развитие и воспитание всех слоев населения. В наш век — век значительных социальных, технических и физических преобразований научно-техническая революция, наряду с прогрессивными явлениями внесла в жизнь реферат по на тему физическая культура ряд неблагоприятных факторов. К ним следует отнести гиподинамию, нервные и физические перегрузки, связанные с овладением сложной современной техникой, а также стрессы профессионального и бытового порядка и как следствие — нарушение обмена веществ, избыточный вес, предрасположение к сердечнососудистым заболеваниям, а подчас и сами эти болезни.

Влияние неблагоприятных факторов на здоровье человека настолько велико, что внутренние защитные функции самого организма не в состоянии справиться с. Как показывает опыт, лучшим противодействием неблагоприятным факторам оказались регулярные занятия физической культурой, которые помогли восстановлению и укреплению здоровья людей, адаптации организма к значительным физическим нагрузкам.

  • Физическая активность человека, в конечном счете, направляется на изменение состояния его организма, на приобретение нового уровня физических качеств и способностей;
  • Если первое блюдо овощное, то гарнир второго блюда может быть из круп или макарон;
  • Ее следует рассматривать как компонент здорового образа жизни;
  • Не тот материал, который искали?
  • Проводятся такие занятия до 3-4 месяцев;
  • Физическое воспитание обеспечивает долголетнее сохранение высокого уровня физических способностей, продлевая тем самым работоспособность людей.

Чем дальше идет человечество в своем развитии, тем в большей степени оно будет зависеть от физической культуры. Совсем недавно миллионы людей ходили на работу и с работы пешком, на производстве от них требовалось применение большой физической силы, в быту люди также не могли обойтись без выполнения трудоемких работ. В настоящее время объем передвижений в течение дня сведен к минимуму.

Автоматизация, электроника и робототехника на производстве, автомобили, лифт, стиральные машины в быту настолько повысили дефицит двигательной деятельности человека, что это уже стало тревожным.

Реферат по на тему физическая культура механизмы человеческого реферат по на тему физическая культура работают как в сторону повышения работоспособности различных его органов и систем при наличии регулярных тренировоктак и в сторону дальнейшего ее снижения при отсутствии необходимой двигательной активности. Следовательно, урбанизация и технизация жизни и деятельности жизни и деятельности современного общества неизбежно влекут за собой гиподинамию, и совершенно очевидно, что кардинально решить задачу повышения режима двигательной деятельности людей, минуя средства физической культуры и спорта, в настоящее время практически невозможно.

Широкая возможность их переноса на любую двигательную реферат по на тему физическая культура позволяет использовать их во многих сферах человеческой деятельности — в разнообразных трудовых процессах, в различных и подчас необычных условиях среды. На базе крепкого здоровья и хорошего развития физиологических систем организма, может быть достигнут высокий уровень развития физических качеств: Физическое воспитание обеспечивает долголетнее сохранение высокого уровня физических способностей, продлевая тем самым работоспособность людей.

Важнейшей специфической функцией физической культуры в целом является создание возможности удовлетворения естественных потребностей человека в двигательной активности и обеспечения на этой основе необходимой в жизни физической дееспособности.

Кроме выполнения этой важнейшей функции отдельные компоненты физической культуры нацелены на решение специфических функций частного характера.

  • Элементы физического воспитания возникли в первобытном обществе;
  • Основой, на которой держалась Римская империя, ее внутренней определяющей силой являлись наводнявшие Рим народные массы, на которые Рим в конечном счете всегда мог рассчитывать;
  • С одной стороны он улучшил жизнь людей;
  • Основная направленность физической подготовки детей пятого года жизни — расширение арсенала освоенных элементарных движений и подготовка к интенсивному освоению новых сложных в техническом отношении упражнений;
  • Рефлекторные упражнения основаны на движениях, возникающих в ответ на раздражение участка поверхности тела ребенка.

К ним следует отнести: ППФП представляет собой специализированный вид физического воспитания, осуществляемый в соответствии с требованиями и особенностями данной профессии. К первым относят соревновательно-эталонную и эвристически-достиженческую функции.

Применение отдельных форм движений и двигательных режимов с этой целью началось, судя по историческим сведениям, еще в древней медицине и к настоящему времени прочно вошло в систему здравоохранения преимущественно в виде лечебной физической культуры. Среди функций, присущих общей культуре, в выполнении которых непосредственно используются средства физической реферат по на тему физическая культура, можно отметить воспитательную, нормативную, эстетическую и др.

В решении центральной задачи всестороннего гармонического развития человека участвуют все функции физической культуры в своем единстве.

Реферат на тему «Физическая культура и спорт в Древнем Риме»

Каждая из ее составных частей компонентов имеет свои особенности, решает свои частные задачи и поэтому может рассматриваться самостоятельно. Социальное значение физической культуры.

  • Главная задача — не опоздать с формированием физического потенциала молодого человека, ведь это теперь уже на всю жизнь;
  • К ним следует отнести гиподинамию, нервные и физические перегрузки, связанные с овладением сложной современной техникой, а также стрессы профессионального и бытового порядка и как следствие — нарушение обмена веществ, избыточный вес, предрасположение к сердечнососудистым заболеваниям, а подчас и сами эти болезни;
  • При разработке правильного рациона и режима питания так же необходимо учитывать биоритмические особенности детей.

В условиях современного мира с появлением устройств, облегчающих трудовую деятельность компьютер, техническое оборудование резко сократилась двигательная активность людей по сравнению с предыдущими десятилетиями. Это, в конечном итоге, приводит к снижению функциональных возможностей человека, а также к различного рода заболеваниям.

Сегодня чисто физический труд не играет существенной роли, его заменяет умственный. Интеллектуальный труд резко снижает работоспособность организма.

VK
OK
MR
GP